방탄커피? BTS커피?

요즘, 아침마다 방탄커피 한잔씩 해야 정신이 바짝바짝 차려진다.

방탄커피? BTS커피인가? 라고 할 수 있겠지만

전혀 관련없다는거.

방탄커피란,

총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다고 해서 방탄커피라는 이름이 붙었다.

일반 아메리카노와 같은 커피에 무염버터와 MCT오일을 넣어 섞어 마시면된다. 그래서  '버터커피'라고도 불린다.

요즘 저탄고지 음식들과 함께 다이어트 식단으로도 주목받고 있다.

 

마셔보면 알겠지만, 버터와 오일이 들어갔으니 라떼보단 밍밍한 아메리카노만큼 깔끔한 맛은 아니다.

아침에 빈속에 커피를 먹으면 안좋다는 말이 있지만, 

방탄커피에는 버터와 오일이 있으니 속쓰림은 줄이고 포만감을 높여준다.

그래서 다이어트에 도움이 되는것 같다.

실제로, 아침에 빈속에 마셔도 쓰리지도않고 점심시간까지 그렇게 배고프단 생각이 안든다.

 

방탄커피는 미국 실리콘밸리에서 한 사업가에 의해 알려졌다고 하는데 그런곳에서라면 필수로 필요할 것같다.

그래서 평일아침 회사에 출근하자마자 빈속에 바로 마시는게 일상루틴이 되었다.

방탄커피를 마시는 방법으로는,

1)일반 아메리카노와 같은 원두커피에 무염버터와 코코넛 오일을 큰스푼으로 1큰술씩 넣으면 된다.

하지만 바쁜아침에 이걸 언제하고있나..

처음엔 2)가루커피로 나오는 방탄커피를 따뜻한 물에 타 마셨다.

이제는 그냥 3)액상으로 나오는 방탄커피를 사 마신다.

1)번은 해볼 생각도 안해서 모르겠지만 맛은 2)번 가루로 된것이 조금 더 진하고 부드럽다. 브랜드마다 맛이 다 다르긴하다. 3)번은 편하지만 조금 느글거린다고 느끼는 사람도 있을 것같다.

먹다보면 모두 괜찮다.

이젠 아침에 일반커피마시면 카페인 효과를 못보는 것같다.

 

아침엔 방탄커피로 시작!